Le Basi Dellallenamento Con I Pesi: Oltre 50 Allenamenti Di Forza Con I Pesi Per Le Donne by The Blokehead

Le Basi Dellallenamento Con I Pesi: Oltre 50 Allenamenti Di Forza Con I Pesi Per Le Donne by The Blokehead from  in  category
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(price excluding 0% GST)
Author: The Blokehead
Category: Sports & Hobbies
ISBN: 9781507152584
File Size: 0.34 MB
Format: EPUB (e-book)
DRM: Applied (Requires eSentral Reader App)
(price excluding 0% GST)

Synopsis

Voglio ringraziarti e congratularmi per aver scaricato il libro “Le basi dell’allenamento con i pesi: oltre 50 allenamenti di forza con i pesi per le donne”. Questo libro contiene istruzioni testate e strategie su come comprendere i concetti alla base dell’allenamento con i pesi per le donne. Tutti gli studi recenti hanno dimostrato che l’allenamento con i pesi (non gli esercizi cardio) è il segreto per avere un corpo tonico, sano e forte e per perdere grasso in modo efficace. Questo libro confuterà luoghi comuni sull’allenamento con i pesi per le donne grazie a fatti concreti. Leggi il libro adesso!

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