Buku ini menyediakan beberapa langkah mudah yang boleh digunapakai oleh mahasiswa baru khususnya dalam menguruskan kehidupan tahun pertama di universiti. Pengurusan dan perancangan hidup di peringkat awal sangat penting dalam menentukan hala tuju hidup mahasiswa di universiti. Penulisan ini merangkumi beberapa aspek penting seperti kemahiran pengurusan diri, pembinaan diri yang positif dan aspek keseimbangan hidup. Pada masa yang sama membantu memberi mahasiswa semangat baru, meningkatkan motivasi, melahirkan idea-idea tertentu dalam aspek pembelajaran dan kehidupan.