15 Salah Faham penyebab Gagal Menurunkan Berat Badan by Norasimah Kassim

15 Salah Faham penyebab Gagal Menurunkan Berat Badan by Norasimah Kassim from  in  category
Read using
(price excluding 0% GST)
Category: Family & Health
ISBN: 978-967-116-800-4
File Size: 0.90 MB
Format: EPUB (e-book)
DRM: Applied (Requires eSentral Reader App)
(price excluding 0% GST)

Synopsis

Buku ini membincangkan berkenaan kesilapan yang sering dilakukan dan kefahaman yang salah tentang diet semasa menurunkan berat badan. Ramai antara kita yang cuba menurunkan berat badan tetapi berakhir dengan kegagalan. Kita akan rasa amat kecewa apabila hal ini berlaku kerana mereka menganggap segala usaha dan pengorbanan yang dibuat hanyalah sia-sia. Hasilnya banyak rungutan-rungutan yang didengari akibat daripada kegagalan tersebut. Diharap huraian dan saranan di dalam buku ini dapat menjadi panduan dan tip kepada mereka yang baru, sedang atau telah berusaha untuk kurus atau mengekalkan berat badan.

Reviews

Tips diet yang bagus
by Saiful Amir Mukhtar on January 31, 2020

Penerangan yang ringkas dan mudah difahami tentang tips berdiet yang betul.

Write your review

Recommended