Vil du ha en nær og kjærlig relasjon til deg selv og menneskene du ønsker å ha i livet ditt? I denne boken finner du tanker og konkrete redskaper som kan hjelpe deg til å oppnå en slik ærlig relasjon til deg selv, og dermed også til andre. Det handler ikke om at du må ta deg sammen. Men at du velger å ta deg selv på alvor, noe de færreste av oss lærte som barn. Boken tar opp et stort tema på en tilgjengelig måte.